您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:咪咕体育直播 更新时间:2025年09月04日 18:00 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯

热门TAG

天津电视台节目表   大赢家比分-足球比分即时比   cba赛程最新赛况表   nba录像98篮球网   cctv5直播免费观看高清   五大联赛直播   免费看bbc频道直播   中央5今晚直播   qqnba   亚冠最新积分榜   nba今日火箭免费直播   荷乙直播足球直播   中国vs日本足球现场直播   亚冠杯直播免费观看   今天上港直播现场直播视频   nba总决赛   so米直播nba体育   今日cba篮球比赛   湖北卫视正在直播中   七星体育直播现场直播高清   nba体育搜狐   央视5套直播   3d摇奖现场直播今天   中国男篮今晚19点30直播视频   今天乒乓球比赛直播   哈曼·卡恩   中央一台直播间直播   天津卫视频道节目表   体球网足球即时比分   央视四套在线直播观看   央视体育cctv5+直播   无插件nba直播吧   安徽卫视在线直播观看高清视频   今天有nba直播比赛吗   美职篮今日赛事   湖人比赛直播   欧联杯直播免费观看   旧版足球即时比分混合过关   广东cba直播在线观看   山东泰山队今晚直播视频在线观看   csgo直播   体球网即时比分   广东体育直播节目单   全国电视直播频道大全   台湾电视台在线直播   cctv5+今日节目预告   湖南卫视直播在线直播观看[高清]   nba赛程勇士赛程表   今天郑钦文比赛直播   中央5套cctv5直播节目表  

顶部